牧草雪佛兰菠菜和烟熏三文鱼风车(无麸质)

这些烟熏三文鱼风车是派对上最好的开胃菜。他们做美味无谷蛋白,grain-free由于木薯粉玉米饼。

牧草雪佛兰菠菜和熏鲑鱼纸风车。木薯粉与玉米粉圆饼。无谷蛋白和paleo-friendly。

随着2015年的临近(它是如何发展得如此之快的?)!)我一直在思考新年晚会的开胃菜。有趣的小指食物咀嚼而喝一杯你喜欢的泡沫。或鸡尾酒。或mocktail。

如果你已经关注这个博客一段时间了,你知道我是木薯粉.你可以用它创造很多美好——从甜蜜到美味。

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所以今天,我带给你一个新的,乐趣,美味的选择利用木薯粉的神奇。对,木薯粉玉米饼真的是神奇的!所以一定要跳上木薯面粉列车这里的原始食谱一旦你记下了食谱,你一定要把这些菜做得好吃,不能在一(或两)点停下来!)纸风车。

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那么里面是什么呢?让我们从雪佛兰开始。但这不只是普通的雪佛兰。是雪佛兰……用最芳香的酒调和,烤大蒜和新鲜韭菜。你知道吗?烤蒜它会变成黄油软的吗?让你的厨房闻起来如此神圣,以至威廉希尔中国投注于你只想闻一闻空气?这是真的!!

在雪佛兰的顶部放一层菠菜宝宝和一层最令人垂涎、最美味的冷烟三文鱼。然后,你把一切都包起来,然后说塔达!“因为你有奶油,HEB-Y,烟熏三文鱼风车,在食用几秒钟后就会消失。

现在,我不经常吃奶制品,但是当我做的几乎总是一个有机成分山羊奶制品。山羊奶酪,如歇布,含有干酪素的蛋白质更少(这是你的身体回复当你对奶制品过敏),大大减少乳糖(牛奶糖,你的身体必须产生一种酶)。与牛奶相比,羊奶中的脂肪分子也更小,进一步制造山羊奶酪更容易消化.所以,如果你发现自己正在与牛乳制品作斗争,你可以试试山羊奶制品,看看有没有明显的区别。但如果你100%不含乳制品,你也可以轻易地替代腰果奶酪。

总是修改配方以满足你独特的身体——这是你保持健康和快乐!让我们集中精力在2016年更健康和幸福!新年快乐!!

想要更美味的三文鱼食谱,威廉希尔公司一定要看看我的第戎烤鲑鱼,,三文鱼馅饼,,烟熏三文鱼鳄梨黄瓜片,,烟熏三文鱼鳄梨沙拉三文鱼芦笋沙拉.

享受!!

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牧草雪佛兰菠菜和烟熏三文鱼风车
准备时间
Cook时间
总时间
这些烟熏三文鱼风车是派对上最好的开胃菜。他们做美味无谷蛋白,grain-free由于木薯粉玉米饼。
作者:
服务: 21个纸风车
成分
  • 1方木薯粉玉米饼(3大玉米饼代替6小)
  • 10盎司普通雪佛兰
  • 8盎司熏鲑鱼
  • 1杯婴儿菠菜
  • 1头大蒜
  • 1茶匙橄榄油
  • 3汤匙韭菜,切碎的
  • 盐和胡椒,品尝
指令
  1. 把烤箱预热到400华氏度。
  2. 把蒜头的顶部切下来,暴露的每个大蒜丁香。去除大蒜头外部多余的白色皮肤。把大蒜放在一片铝箔上,在露出的丁香上撒上橄榄油。将大蒜的铝箔和地点的烤箱,烹饪40 - 60分钟。大蒜是在丁香软而带黄油的时候做的。
  3. 虽然大蒜烹饪,使木薯粉玉米粉圆饼食谱。让3大玉米饼(约9英寸圆)。
  4. 结合雪佛兰,韭菜,去皮蒜瓣,盐和胡椒混合在一个碗里。一起搅拌,把大蒜切碎,拌匀。
  5. 组装的纸风车铺一层薄薄的歇布玉米粉圆饼。菠菜叶子摊平在一层玉米的一半。把烟熏三文鱼薄片放在菠菜上面。转动风车,从鲑鱼。
  6. 重复装配过程与其他两个玉米饼。
  7. 用一把锋利的刀,切约1英寸从每个玉米的两端。享受这些小样品吧!其余的玉米粉圆饼切成1寸段。每个玉米饼上应该有7个风车。
  8. 将风车放在盘子上,立即上桌。

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  5. 我有一个严重的渴望这些小风车现在!他们看起来绝对美味!!

  6. 爱这个组合!!