古香蕉坚果松饼

穿越香蕉螺母松饼成为一种健康的方式开始新的一天。它们又轻又蓬松,潮湿和美味,不含麸质,不含乳制品。这些古香蕉松饼很容易制作(只需要一碗),很快就会在你眼前消失。

古香蕉坚果松饼很容易制作,美味,不含麸质,不含乳制品。完美的健康早餐食谱和零食!!

古香蕉松饼

朋友,我觉得这是一个骗子的配方。老实说,这只是我的古香蕉面包食谱加上碎坚果,用松饼罐而不是面包盘烘焙。但是有时候松饼更方便,你不同意吗??

我穿越香蕉面包食谱多年一直是读者最喜欢的所以我知道我不必做太多调整配方。

我最近的视频

不足为奇,这些古香蕉坚果松饼被证明和我的香蕉面包一样好吃。还有奖金——它们制作起来更容易、更快。

你可能会注意到一件事马上是光,蓬松而兴起。它们不密,顶部不平,像大多数化石香蕉松饼食谱。威廉希尔公司然而,它们的内部仍然非常潮湿。

古香蕉松饼配料

化石香蕉松饼和坚果

古香蕉松饼——有无坚果

这是一个简单的古香蕉松饼食谱,你可以选择用或不用切碎的坚果。我在这个食谱里用了核桃和山核桃的混合物,但你可以选择一个或另一个或者干脆放弃坚果。你甚至可以加些巧克力片作为甜食。

古香蕉坚果松饼很容易制作,美味,不含麸质,不含乳制品。完美的健康早餐食谱和零食!!

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如何使穿越香蕉坚果松饼

我爱这是一个简单的一碗配方,快速在一起。只要加入所有的配料——香蕉泥,杏仁粉,木薯粉,小苏打,肉桂、盐,鸡蛋和黄油(或椰子油),一碗蜂蜜和香草精。

用一个手动搅拌器搅拌所有东西大约30秒,直到你有一个可爱的面糊,然后搅拌坚果。分离之间的面糊均匀12烤饼锅,撒上一点额外的切碎的坚果上让他们额外的坚果。

把松饼锅放入350华氏度烤箱,烘焙22-25分钟,或者直到顶部略带金黄色。让它们冷却一分钟(如果你能等那么久),然后享受!!

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化石香蕉松饼和坚果

你会喜欢更多的化石Quickbread食谱威廉希尔公司

5/5 ()
你做这道菜吗??

古香蕉坚果松饼

这是一个简单的古香蕉松饼配方与碎坚果。它们很轻,毛茸茸的美味。如果你想让它们特别,加入一些巧克力片。

成分

  • 成熟的香蕉(约2 - 3 1 1/4杯土豆泥)
  • 2杯杏仁粉
  • 1/2杯木薯粉
  • 1茶匙小苏打
  • 1茶匙肉桂
  • 1/4茶匙盐
  • 2大鸡蛋
  • 1/4杯蜂蜜
  • 1/4杯黄油或椰子油,融化
  • 1茶匙香草精
  • 1/2杯切碎的山核桃或核桃(外加浇头)

方向

  1. 把烤箱预热到350华氏度。
  2. 把香蕉捣碎,用叉子在一个碗里。将所有其他配料加入搅拌碗中,除了坚果。
  3. 用手动搅拌机以中等速度将所有原料混合在一起,搅拌30秒。加入碎坚果一起搅拌。
  4. 线与松饼杯和松饼锡均匀地将糊状物12松饼杯。在上面撒一些额外的碎坚果。
  5. 把松饼烤22-25分钟,或者直到牙签出来干净,松饼顶部呈金黄色。

丽莎小费

  • 确保使用超细杏仁面粉的最佳质地。这是这个品牌我用。

营养信息

产量:12块松饼,服务规模:1松饼

  • 每份金额:
  • 卡路里:251.2
  • 总脂肪:17.5克
  • 饱和脂肪:3.7克
  • 胆固醇:41.3毫克
  • 钠:167.5毫克
  • 碳水化合物:21.5克
  • 纤维:3.4G
  • 糖:1.6克
  • 蛋白质:5.7克
所有图片和文本© 丽萨布莱恩对于Dowilliamhill公司wnshiftology

你做这道菜吗?我很想看看!!

标签@williamhill公司downshiftologyInstagram和标签#williamhill公司 downshiftology.

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22日评论”古香蕉坚果松饼“

  1. 谢谢你xxx
    这些看起来美味😋
    有人用亚麻蛋试过吗??

  2. 你好,丽莎!我今天烤了这些松饼,因为它们很好!蜂蜜可以取而代之的是枫糖浆吗?谢谢您!!

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  3. 他们看起来很好吃!你觉得我可以用别的面粉代替木薯吗?它与马铃薯/大米/玉米面粉相似吗??

  4. 你好,丽莎,这是你的香蕉面包的极好版本。我用过你原来的食谱做松饼,非常好吃,期待着它与坚果/巧克力当我回家。到法国去。我刚才在英国和家人住在一起。再次感谢你的灵感,我很期待即将到来的2019年将会是什么。有一个美好的圣诞节,XX

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  5. 这真的是令人惊异的…爱它

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  6. 这些松饼非常好吃。我喜欢你循序渐进的照片:)

  7. 这些早餐松饼是完美的。我的家人会喜欢这些的!!

    评级:
  8. 真漂亮。我喜欢杏仁面粉,而且这些松饼看起来很完美!!

    评级:
  9. 这些东西在我家很好吃,它们看起来美味极了!!

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  10. 喜欢这些松饼制作得多么简单。很难打败这个口味的组合!!

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  11. 这些香蕉松饼看起来很潮湿,健康美味。这个周末会喝茶时间。

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