鳄梨布丁和巧克力榛子和海盐

巧克力鳄梨布丁是颓废的,奶油,用鳄梨和生可可粉做成的健康甜点。它也不含乳制品,素食主义者和古人。我把这个版本撒了榛子和海盐,但是配料是无穷无尽的。

巧克力鳄梨布丁是颓废的,奶油,用鳄梨和生可可粉做成的健康甜点。它也不含乳制品,素食主义者和古人。我把这个版本撒了榛子和海盐,但是配料是无穷无尽的!!

我第一次吃巧克力鳄梨布丁是在巴厘几年前。现在,我无法想象我的生活没有它。说真的。

我是说,不仅仅是巧克力…但抗氧化剂丰富的原料可可,这和你普通的糖果巧克力完全不同。不同于超市可可。

我最近的视频

所以原料可可,有什么不同到底是什么?它是由冷压未经焙烧的可可豆。这个过程保留所有的酶和给你一个可爱的生活生可可粉富含营养和抗氧化剂。不像好时可可粉罐头,这不会带来这些好处。

观看我的巧克力鳄梨布丁食谱的快速视频:

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但是更好的是这种甜点是用鳄梨做的。对,绿色鳄梨不,它尝起来不像鳄梨。它尝起来就像最难以置信的奶油,颓废的,巧克力色的甜点…充满了健康的脂肪。所以请随意再吃一次吧(我确实做到了!))

巧克力鳄梨布丁是颓废的,奶油,用鳄梨和生可可粉做成的健康甜点。它也不含乳制品,素食主义者和古人。我把这个版本撒了榛子和海盐,但是配料是无穷无尽的!!

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如何制作巧克力鳄梨布丁

这道甜点最棒的地方是它非常容易,只需要几分钟。我建议你的鳄梨放在冰箱里过夜,所以你可以马上享用这份甜点。但是如果你的鳄梨不冷,别担心。把吃完的布丁放入冰箱冷藏20分钟,即可食用。

真的,你所要做的让这个巧克力鳄梨布丁是将所有材料放入搅拌机内搅拌直到润滑和奶油。就是这样。

巧克力鳄梨布丁是颓废的,奶油,用鳄梨和生可可粉做成的健康甜点。它也不含乳制品,素食主义者和古人。我把这个版本撒了榛子和海盐,但是配料是无穷无尽的!!

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我在布丁上加了榛子和海盐,但是随时得到创新。你可以加些浆果或一小块椰子奶油。你甚至可以加入一些自制的能多益榛子味的另一个变体。

我个人不尝鳄梨,但是如果你这样做,请随意添加更多的可可粉或香草提取物。你也可以使用薄荷味道,味道要浓一些。

更多美味的巧克力配方,威廉希尔公司一定要看看我的巧克力杯蛋糕,,古巧克力蛋糕,,巧克力香蕉,,巧克力薄荷片古巧克力华夫饼

享受吧!!

巧克力鳄梨布丁是颓废的,奶油,用鳄梨和生可可粉做成的健康甜点。它也不含乳制品,素食主义者和古人。我把这个版本撒了榛子和海盐,但是配料是无穷无尽的!!

5/5(
你做这个食谱了吗??

榛子海盐巧克力鳄梨布丁

奶油,腐烂可口的巧克力鳄梨布丁,上面有榛子和海盐。天然不含乳制品,素食和史前友好。

成分

浇注

  • 粗切榛子
  • 海盐

方向

  1. 把鳄梨切成两半,去核。把肉舀到食品加工机里。把其余的配料搅拌奶油,根据需要刮掉两边。
  2. 对于巧克力鳄梨布丁洒榛子和海盐。

丽莎的技巧

我喜欢这道菜金字塔形海盐片因为它们比较大,而且在甜点上面会很突出。

营养信息

产量:4份,服务大小:约1杯

  • 每份服务的数量:
  • 热量:二百九十五点三
  • 总脂肪:20.9g
  • 饱和脂肪:10.2g
  • 钠:103mg
  • 碳水化合物:21.1g
  • 纤维:7.3G
  • Sugar:16.5g
  • 蛋白质:3.4G
所有图像和文本_ 丽莎布莱恩对于下班williamhill公司学

你做这个食谱了吗?我很想看看!!

标签@williamhill公司向下移位Instagram和hashtag下williamhill公司移学

这个食谱最初发布于2015年12月,但是更新后包括了新的照片和视频。

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“52论”榛子海盐巧克力鳄梨布丁“

  1. 如果我想用麻奶或杏仁奶做这个的话,我会用什么量度呢?听起来美味又超级健康,我很乐意马上做这个!!

  2. 你好,丽莎!我是你的YouTube频道和博客的新手,我对你们在更健康的烹饪和膳食准备方面学到的东西感到非常兴奋。谢谢!我想知道这道菜的全脂椰奶。用纸箱里的普通椰奶怎么样?我手头只有这些。这有什么不同吗??

    评级:
  3. 这上面的存储时间是多少?呆多长时间好放在冰箱里吗?爱布丁顺便说一句!!!

    评级:
  4. 我的女儿和女婿都爱它!!

    评级:
  5. 今晚就来,听起来好吃

    评级:
  6. 这种舔手指的招待和这些寒冷的冬天的妙方,丽莎。我一定会准备圣诞晚餐。:)

  7. 这是今天星期日午餐用的,很讨人喜欢。看起来完全颓废,字面上五分钟。刚把剩下的都擦干净,没有内疚感,深夜,放纵的,小吃。神奇的食谱。

  8. 百胜!这巧克力布丁看起来真好吃!我做了类似的鳄梨和非常爱纹理,所以我迫不及待地想尝试你的食谱♥

  9. 希望尽快布丁一杯!!!!!

    评级:
  10. 网站是如此优雅!我知道这个花了多少工作。好朋友!月桂

    • 非常感谢劳雷尔!我真的很感激来自你,与你的设计一流的眼睛!x)

    • 我同意。上周刚找到你的网站。实际上我首先偶然发现了你的YouTube频道。你的厨房布置和你的视频鼓舞了我……让我们说它们是完美的。威廉希尔中国投注又短又甜又切题,但是非常吸引眼球。作为一个视觉的人,我发现你的视频激励我制作它们。和长度也完美。不要太久。你看起来很简单。我一旅行回来,就来试试你的食谱。威廉希尔公司谢谢您!!!

  11. 我从来没吃过巧克力鳄梨布丁,我也不知道为什么!我喜欢鳄梨,当然,巧克力!!

  12. 我真想试试这个。用鳄梨多好的方法啊!!

  13. 我喜欢上面的配料,我敢打赌海盐能增加很好的平衡。照片也很漂亮!!

  14. 我还用鳄梨甜的菜。但是看过这个漂亮的布丁后,我需要快点上车!!

  15. 你的照片非常可爱,这让我想试试这个。我相信鳄梨布丁带来了一个伟大的纹理。

  16. 我喜欢你在巧克力蛋糕里加意式浓缩咖啡粉来增加巧克力味道的暗示。你认为这个食谱也适用吗??

  17. 今天就试一试,因为我这周从另一道菜里多余了几个鳄梨。这是美味的。不是一个鳄梨的粉丝,起初老公有点犹豫,但是他试过了,而且他非常喜欢。我们用生杏仁,烤榛子和枫糖浆4 t。现在我们要讨论的是我们还可以尝试其他口味。谢谢你的很棒的食谱!威廉希尔公司!

  18. 广播:50种古鳄梨食谱-古食谱,威廉希尔公司无谷蛋白配方和Grain威廉希尔公司-free食谱

  19. 广播:100+无麸质巧克力配方威廉希尔公司

  20. 德克萨斯州的一切都更大,包括“大鳄梨。”第一次品尝后,太牛油果味了,我知道《老公》是不会去的。所以我又加了一T枫糖浆,我手头上的一些腌焦糖酱(可能是T 1/2?)和享受生活的巧克力融化和混合。很完美!我烤了榛子,砍掉它们,为了露齿一笑,加了切碎的开心果。我的储藏室里没有海盐片,所以我一定不好过粗海盐。虽然在沙发上,哈布斯问道,“这是应该是健康的吗?“对。它是健康的。“有多少热量吗?“我不知道。我学会了避免使用“古,““素食主义者,““无乳,““无麸质的,““原始的,“等。,当呈现他w /新食谱。威廉希尔公司否则他航天器上他的脸,我变得生气,&想把我的布丁扔给他。不是真的。我想要吃它。但是你明白我的意思。他不知道里面有鳄梨。-)他昨晚吃完了剩菜,甚至在我拍照的时候进了卧室,咂着嘴,嘲笑我,因为他知道我真的很想吃(我午餐吃了剩下的布丁)。谢谢,丽莎,再来一份美味的食谱!xo

  21. 我喜欢巧克力鳄梨布丁!大量添加榛子和海盐!百胜!!

  22. 钉住这个!这些看起来很好吃,至少有点健康:)我一直想尝试用鳄梨做布丁!!

  23. 这些看起来很好吃,我喜欢你拍的照片!XX

    • 谢谢你!爱你的博客和食谱!威廉希尔公司具有讽刺意味的是,今天早上我几乎与石榴釉甜甜圈……然后决定等到下周(完美的女朋友版本)。当我点击你的网站看见你的版本和认真地笑出声来。伟大的心灵!;xo)

  24. 看起来很好吃!我喜欢这些照片。我通常也用香蕉做我的,我得试试你的版本。

  25. 我从来没有试过生的可可粉,但我真的需要,因为所有的大健康益处!!这个布丁真是不可思议,它证明了鳄梨在甜点中能创造奇迹!!!

  26. 每次吃巧克力鳄梨布丁,我总是惊讶于鳄梨是如何美妙的面具(别误会我的意思,我喜欢鳄梨,但不喜欢巧克力,所以把它们混合在一起的想法对我来说总是很奇怪,哈哈。爱你这个布丁喜悦和榛子的更好!!